timur_mass (timur_mass) wrote in randoriclub,
timur_mass
timur_mass
randoriclub

Бросок через голову с упором голенью в бедро. Гадаули.



Защита от броска

.


Blood&Sweat совместно с командой K-Dojo предлагает вашему вниманию разбор техники броска через голову с выходом на удушающий приём от тренера команды и бойца WSOF Бриджит Нарцисс.


Бросок через голову с упором стопой в живот (минус - противник может крутанутся тазом и тогда нога соскользнет с живота, а противник накроет Вас сверху и выйдет на удержание)

Бросок через голову с упором ногой в живот вариант
Tags: Броски из Стойки, Наши тренировки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments