?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Самбо и Дзюдо: наши занятия (видео с тренировок)
река
timur_mass wrote in randoriclub





Пример тренировки Самбо и Дзюдо в секции Рандори Клуб
Защита снизу в партере плюс вариант удушающего
Комбинации приемов. Связки
Фото Рандори Клуб. 16.12.2015 и 20.12.2015
Зацеп изнутри Рандори Клуб
Зачет. удержание

О-сото-отоши Задняя подножка
Зачет. Задняя подножка
Задняя подножка (тренировочный процесс)
Переворот в партере выход на рычаг локтя
Рычаг локтя (Выведение из равновесия в партере)
Захваты
Бросок через Бедро. Техника приема
Бросок через спину. Рандори Клуб

Обратный бросок через спину: как и когда делать.
Бросок через голову с упором голенью в бедро
Бросок через грудь...
Броски в движении
Для начинающих спортсменов Рандори Клуба. СКОРОСТЬ ПРОВЕДЕНИЯ ПРИЕМОВ

Прыжки в длину с кувырком
Круговая тренировка. Рандори Клуб

В ПАРТЕРЕ:






В СТОЙКЕ:

Задняя подножка подготовка и бросок



БОЛЕВЫЕ:



(Видео будет пополняться новыми роликами с тренировок)








hfyljhbrke,

  • 1

Pronouncement tight-fisted sldnfl no pharmaceutical

(Anonymous)
cialis hk
[url=http://cialiswithoutdoctor.org]cialis without a doctors prescription
[/url] buy cheap viagra online
cialis without a doctor's prescription
(http://cialiswithoutdoctor.org) - viagra st
viagra 10 mg 4 tablet our newest member

  • 1